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stevenlindgrn -
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The secret to losing weight is to always eat healthful, nutritious food, that you find disgusting and that tastes really, really bad.

... like raw chicken that has sat out overnight on the kitchen counter top.

Always check the plate for stray, discarded bandages, and then, if you don't see any,  just shovel it in !

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Guest Indiana

Intermittent fasting (for begginer), lots of water,  work out. (I prefer cardio) and some natural herbal teas. But first ask your physician, depending on your health issues will recommend you the best, according to your age and weight. The most important try to make a healthy lifestyle a habit, a mindset. 

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      By Guest Indiana
    • Guest Nicole
      By Guest Nicole
      Many studies have shown that carbohydrates, sugar and fat are the causes of weight gain. However, a new report reveals that fat is the only culprit. 
      Researchers from the University of Aberdeen and the Chinese Academy of Sciences recently conducted a study, published in the Cell Metabolism journal, to explore the impacts of macronutrients on body weight. 
      To do so, they fed mice 30 different diets that varied in fat, carbs and protein contents for a three-month period, the equivalent of nine years for humans. 
      Read more: https://www.ajc.com/news/world/eating-fat-the-only-cause-weight-gain-study-says/7ze4Vx5kPVuqQ7EJLO75QI/
    • Guest Nicole
      By Guest Nicole
      Working out the muscles on one side of our bodies can keep the muscles on the other side fit, even if we do not move them at all.
      By Gretchen Reynolds
      May 16, 2018
      If you sprain an ankle or break a wrist this summer and cannot use one of your limbs, the muscles there will weaken and shrink — unless you exercise those same muscles in your other limb.
      According to a fascinating new study, working out the muscles on one side of our bodies can keep the muscles on the other side strong and fit, even if we do not move them at all. The finding has implications for injury recovery and also underscores how capable and confounding our bodies can be.
      Many of us — or a family member — will at some point break a bone, tear a ligament or experience a neurological problem such as a stroke that makes it impossible to move an arm or leg normally.
      When that limb is immobilized, its muscles will atrophy, losing size and strength, a process that begins within days or even hours of an injury.
      There have been hints, though, that exercising one limb can affect the other. In past studies, when someone pedals a bike with one leg or lifts weights with one arm, muscles in the other limb often contract, a development known as mirroring.
      But in most of those experiments, the unused limb was not completely immobilized with a cast and scientists did not focus on specific muscles, making it difficult to know whether exercising certain muscles in one limb affects all muscles in the other or only some.
      Read more: 
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    • Guest Nicole
      By Guest Nicole
      Exercise changes the brains and sperm of male animals in ways that later affect the brains and thinking skills of their offspring, according to a fascinating new study involving mice.
      The findings indicate that some of the brain benefits of physical activity may be passed along to children, even if a father does not begin to exercise until adulthood.
      We already have plenty of scientific evidence showing that exercise is good for our brains, whether we are mice or people. Among other effects, physical activity can strengthen the connections between neurons in the hippocampus, a crucial part of the brain involved in memory and learning. Stronger neuronal connections there generally mean sharper thinking.
      Studies also indicate that exercise, like other aspects of lifestyle, can alter how genes work — whether and when they get turned on or off, for instance — and those changes can get passed on to children. This process is known as epigenetics.

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    • Guest Nicole
      By Guest Nicole
      For people with coronary heart disease, losing weight will not prolong life, a new study reports, but increasing physical activity will.
      To their surprise, Norwegian researchers found that in some coronary heart disease patients — those of normal weight — weight loss actually increased the risk for death.
      The study, in the Journal of the American College of Cardiology, included 3,307 patients followed for an average of 16 years. There were 1,493 deaths.
      Lowering body mass index by more than 0.10 in a year was associated with a 30 percent increase in the risk for death, but only in those of normal weight at the start. Weight gain was not associated with mortality.

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    • Guest Nicole
      By Guest Nicole
      A new study adds evidence to the argument that exercise can help preserve brain health, particularly in the aging brain.
      What makes this study different than most is a wrinkle in its methodology. Unlike many studies that look for a connection between exercise and brain health, this one used a specific way of measuring physical fitness, by testing the participants’ maximum oxygen consumption during aerobic exercise (known as the V02 max test, it’s a method recognized by the American Heart Association as an objective way of analyzing cardiovascular fitness--more reliable than people just self-reporting on how fit they think they are).
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    • Guest Nicole
      By Guest Nicole
      If you’re tired of feeling bloated and puffy, there is a light at the end of the tunnel. Over half of our total body weight is water and the amount we retain on a given day is directly correlated to what we eat. The key to flushing the water-weight quickly is to take a break from foods that are high in sodium like canned goods, chips, pizza, pasta, and even sugary foods as well. Author and personal trainer Jen Widerstrom has come up with a few easy ways to wave goodbye to the bloat in just three days. Here is what you need to know to get started. 

      Start With a Potassium Water Flush and Caffeine Chaser
      As strange as it sounds, the key to getting the water weight down is to actually drink more water. To spice up your water, add lemons, cucumbers, and kiwis to hydrate your body and give it to a dose of potassium. Potassium counterbalances the effect of sodium in the body so it’s an important part of your diet when you’re trying to shed the weight. Pair this drink with a caffeine chaser such as tea or an espresso shot, which acts as a natural diuretic. Make sure to avoid sugar and dairy since these ingredients can actually make you bloat. 

      Pair White Bean Hummus With Water Veggies at Lunch
      Studies show that white kidney beans have a compound that acts as a starch blocker. For every gram of carbs you eat, you retain three grams of water, but white beans inhibit digestion of these carbs so you don’t have to accumulate any water weight. Aside from that benefit, this vegetable is also full of fiber which can help clean you out. The most powerful way to enjoy this snack is with cucumbers and celery which have the highest water content of any vegetable and are extremely low in calories.

      Make a Water-Shedding Veggie Bowl
      Leafy greens are a crucial part of water weight loss because they draw water out of your body. So start with a base of spinach and add asparagus (a natural diuretic) and broccoli (which is high in potassium) on top. Top with dried apricots which can add a nice texture and all-natural sweetness to the dish. Feel free to swap out the greens,  choosing from kale or Swiss chard or any other dark leafy vegetable you enjoy.

      Make Banana Tea for Dessert
      To make banana tea, put a whole banana – peel included – in a pot of water and bring it to a boil for around 10 minutes. The peel actually has more potassium than the banana itself and is full of magnesium which can help you sleep better. A good night’s rest is also important for losing weight because your body goes into fat-burning mode while you snooze. You can also add a pinch of cinnamon to give the drink more flavor, just avoid adding any sweeteners to avoid an insulin spike. 

      Add Exercise to Your Daily Routine
      Aside from your diet, light exercise is very helpful in shedding the water weight. Either before breakfast or after dinner, make time to go for a 20 minute walk at the park or just around your neighborhood. You don’t have to do an intense workout to enjoy the benefits, the key is to get your blood flowing, improve your circulation, and help you digest your food.

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    • Guest Nicole
    • Guest Nicole
      By Guest Nicole
      Being mistreated at work can make people take out their frustrations on loved ones at home. But a new study suggests that getting more exercise and sleep may help people better cope with those negative emotions by leaving them at work, where they belong.
      People who burned more calories on a daily basis—by doing the equivalent of a long walk or swim—were less likely to take out their anger about work issues on people they lived with, the researchers found in the new study, which was published in the Journal of Applied Psychology.
      The researchers used activity trackers to record sleep patterns and physical activity of 118 graduate students with full-time jobs. Each participant, and one person he or she lived with, also completed surveys about sleep, exercise and feelings of mistreatment at home or work.
      Previous research shows that employees who are belittled or insulted by colleagues are likely to vent their frustrations and behave angrily toward people outside of work, says study co-author Shannon Taylor, a management professor at the University of Central Florida's College of Business.
      The new study backs up this idea, but offers a bit of good news, as well: Employees who averaged more than 10,500 steps a day or burned at least 2,100 calories were less likely to mistreat their cohabitants than those who averaged fewer steps or burned fewer calories.
      The researchers even calculated the exact energy expenditure needed to protect against work-to-home emotional spillover. Burning an additional 587 calories, the equivalent of a 90-minute brisk walk or an hour-long swim for a 195-pound male, can “substantially reduce the harmful effects of workplace undermining,” they wrote.
      The findings also revealed that when employees felt they had a bad night’s sleep because of work issues, they were more likely to be grouchy at home. “When you’re tired, you’re either less able or less motivated to regulate yourself,” says co-author Larissa Barber, professor of psychology at Northern Illinois University.
      Physical activity seems to counterbalance poor sleep, Barber says, because it promotes healthy brain functions needed to properly regulate emotions and behavior. “This study suggests that high amounts of exercise can be at least one way to compensate for sleep troubles that lead to negative behaviors at home,” she says.
      Barber acknowledges that finding time to work out and get a full night’s sleep can be difficult when work pressures are mounting—and that often, job stress can directly relate to sleep quality. (Her previous research suggests that not only can a bad day at the office keep us up at night, but that poor sleep can also affect how we interpret events at work.)
      But, she says, making the effort to burn some extra calories—and blow off some steam—can be worth it. It’s not only good for you, says Taylor, but it can benefit the people you live with as well.
      “I would advise people to think of sleep and exercise from an investment perspective rather than another task on the to-do list,” Barber says. “It may seem like more work upfront, but the boost in motivation and energy can help you avoid sinking deeper into workplace stress and productivity problems.”

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    • Guest Nicole
      By Guest Nicole
      Why would a sports medicine physician teach fitness classes? It's a common question I hear all the time.
      My belief is that being a doctor is as much about preventing illness and injury as it is about treating these problems after they happen. Across the spectrum of the human body, no drug is as effective as the medicine of exercise. For that reason, I have focused my attention on preventive health using the medicine of fitness.
      In addition to my busy sports medicine practice, I have developed the world's biggest, free-standing, physician-led exercise clinic. My goal is to prescribe the medicine of exercise to my IronStrength community, thousands of people who show up and work out with me every year, and to teach doctors around the world how they can do the same.
      Over the years, it's become abundantly clear to me that intensity matters—so does consistency! That's why it's essential for all of us not to let bumps in the road—like holiday travel, too many holiday commitments, or too much time with family—get in the way of our motivation or our routine!
      HIIT, or high-intensity interval training, is all about efficiency and intensity. It's about how hard you work and how much work you do in any given time period. It's the perfect workout for someone who has no time. These workouts are designed to hit as many muscles as possible in the simplest way possible. Many of the exercises involve multiple muscle groups and are based on functional movement—they'll train you for natural movements you do every day.
      I define fitness as a combination of cardiopulmonary fitness and strength. The beauty of these HIIT workouts is that they address both components of fitness at the same time and can be done anytime, anywhere.
      A 10-minute-or-less workout isn't ideal, but if you HIIT it hard (pun intended!), it can make a huge difference. Even if it's been the busiest day ever and you have no time and you have no motivation, just start exercising. Maybe you'll have to cut it short. But maybe after a couple of minutes you'll start to feel better. Maybe you'll get into it more and more as you go. Maybe your mood will brighten. And maybe, just maybe, you'll squeeze in more time than you thought, or work harder and fit more into the time you have.
      Here's another tip: Choose the workout wisely! Workouts do more than just make you sweat; they can help eliminate the excuses, too. Here's a short workout that doesn't need any equipment or even very much space! It's perfect for your bedroom, a hotel room, or anywhere you have just a bit of floor space. So simple! All you have to do is tie your shoes and get it done. Heck, you don't even need shoes. Try it barefoot.
      For a full-body HIIT workout in just 10 minutes, start with a three-minute warm-up of jumping jacks, pogo hops, and forward jacks. Rest for one minute. Perform these three exercises for one minute, cycling through the set two times.
      Then, give these exercises a try:
      Jump squats
      Stand with your hands on the back of your head and your feet shoulder-width apart. Lower your body until your thighs are parallel to the floor, then jump as high as you can. When you land, immediately squat and jump again.
      Reverse lunge with toe touch
      Stand with your feet hip-width apart. Step back with your right leg and lower your body until your knee almost touches the floor. Stand up, swing your right leg as high as you can, and touch your toes with your left hand. Alternate sides for the allotted time.
      Burpee with push-up
      Stand with your feet shoulder-width apart. Squat as deeply as you can and place your hands on the floor. Kick back into a push-up position. Do one push-up. Bring your legs back to a squat and jump up, throwing your hands above your head. Land and repeat.
      If you find yourself getting really into things, add on another 10 minutes by resting for one minute and then performing the next three exercises for one minute each, cycling through the set three times.
      Mountain climbers
      Assume a push-up position. Your body should form a straight line from your head to your ankles. Without allowing your lower-back posture to change, lift your left foot off the floor and move your left knee toward your chest. Return to the starting position and repeat with your right leg. Alternate legs, moving quickly.
      Single-leg toe touches.
      Stand on your right leg with your left leg out in front of you, raised off the floor. Place your arms straight out to your sides at shoulder height. Bend your right leg at the knee and squat down to touch your left hand to the toe of your right foot, then come back up. Repeat with your left leg and continue, alternating for the allotted time.
      Bicycle crunch
      Lie faceup with your hips and knees bent 90 degrees so that your lower legs are parallel to the floor. Place your fingers on the sides of your forehead. Lift your shoulders off the floor and hold them there. Twist your upper body to the right as you pull your right knee in as fast as you can until it touches your left elbow. Simultaneously straighten your left leg. Return to the starting position and repeat to the other side.
       
      By Dr. Jordan Metz/MBG
       @
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    • Guest Nicole
      By Guest Nicole
      Diet sodas may undermine weight loss efforts, a new study suggests.
      Researchers put 81 overweight women with Type 2 diabetes on the same weight-control diet, except that half drank diet beverages five times a week after their main meal at lunch, while the other half substituted plain water. The study is in Diabetes, Obesity and Metabolism.
      After 24 weeks, the water group had lost an average of 14 pounds, while the diet soda group lost 11.5 pounds. Average body mass index declined by 2.49 in the water group compared with 2.06 in the diet-drink group. Compared with the diet soda group, the water group also had greater improvements in fasting insulin, postprandial glucose level and other measures of diabetes severity.
      Waist circumference declined in those who drank water or diet beverages, with no significant difference between the two groups.
      According to the senior author, Dr. Hamid R. Farshchi, an associate professor of medicine at the University of Nottingham, the mechanism remains unclear.
      But, he said, “The best drink for your health not only for weight loss but also for carbohydrate metabolism is water. Still, obese people are used to a sweet taste, and it’s very difficult for them to just say goodbye to sugary food.”

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    • Guest Nicole
    • Guest Nicole
      By Guest Nicole
      European study finds people who mostly use bikes to get around weigh less
      FRIDAY, Aug. 12, 2016 (HealthDay News) -- Cyclists weigh almost 9 pounds less, on average, than people who get around mainly by car, a new study shows.
      The finding from a survey that included 11,000 people in seven European cities does not prove a direct link between people's choice of transportation and weight. But researchers called the initial results intriguing.
      They plan to follow 14,000 volunteers in London, Rome, Vienna and Zurich, as well as Antwerp, Belgium; Barcelona, Spain; and Orebro, Sweden. The project is called PASTA, which stands for Physical Activity Through Sustainable Transport Approaches.
      "We hope this first finding will encourage more people to take part in the survey so that we can get more data over time and make a link between transport decisions and health," project leader Audrey de Nazelle said in a news release from Imperial College London. She is a lecturer at the college's Center for Environmental Policy.
      Adrian Davis, a transportation and health expert in England who serves on PASTA's advisory board, noted that people who are inactive have higher odds of being overweight and developing diseases such as cancer, stroke and heart attacks.
      "Our research shows that factors like urban design, how we move in cities, and the use of cars, bikes or walking could all play an important role in determining the level of people's daily physical activity," he said.
      The researchers said getting people to walk or bike as part of their daily routine is an ideal way to tackle the epidemic of inactivity.
      More information
      The U.S. National Heart, Lung, and Blood Institute offers a guide to physical activity.
      SOURCE: Imperial College London, news release, Aug. 10, 2016
      -- Robert Preidt

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  • Recent Status Updates

    • Michael Krewson

      Did you all see Jared Kushner tell the states that the stockpile was "our"?  As in the Federal governments. Incredible.
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    • admin

      Day X of quarantine

      · 0 replies
    • Eric Ouellet

      Ne dormons pas comme les autres, demeurons éveiller et restons confiant en Jéhovah, le Dieu de Toute BÉNÉDICTION 
       
      Voici une petite histoire qui va nous faire réfléchir, sur nos qualités, que nous devons manifester en notre être, nous serviteur de Dieu. Comment et qu'elles sont les qualitées que nous devons manifester en actions, envers notre prochain, envers nos ennemis, envers Dieu, envers Jésus, pour Être porté, par le Maître du temps, Au jour de Dieu?
      Quelle est la priorité principale d'un serviteur de Dieu et que devons nous principalement mettre en pratique dans notre vie, pour Être sauvez par celui qui a préparé le chemin de nos pas, pour notre Salut?
      Le titre de cette courte histoire, nous dévoile ce qui adviendra aux serviteurs de Dieu remplis d'amour, Au Grand, jour de Dieu.

      Le Titre est:
      QUI VEUT BIEN DE L’AMOUR ?

      Voici cette petite histoire:
      Un jour, plusieurs différents sentiments cohabitaient tous ensemble sûr une Ile: le Bonheur, la Tristesse, le Savoir ; ainsi que tous les autres, l’Amour y compris. Un jour, on annonça aux sentiments de la région , que l’île où tous vivaient, allait couler. Ils préparèrent donc tous leurs bateaux et partirent. Seul l’Amour resta. L’Amour voulait rester jusqu’au dernier moment. Quand l’île fût près à sombrer, l’Amour décida d’appeler à l’aide à ces concitoyens. Le premier fut "La Richesse" qui passa à côté de l’Amour, dans un luxueux bateau. L’Amour lui dit : « Richesse, peux-tu m’emmener ? »Alors la Richesse lui dit : Non! mon ami l'Amour, " je ne peux t'aider, car il y a beaucoup d’argent et d’or sur mon bateau et je n’ai pas assez de place pour toi." Bonne chance Amour.
      La richesse laissa Amour dans les eaux profondes qui l'entourait et continua son chemin. L’Amour décida alors de demander à l’Orgueil, qui passait aussi dans un magnifique bateau. Alors l'Amour s'exclama « Orgueil, aide-moi, je t’en prie ! » l'Orgueil répondit à l'Amour« je ne puis t’aider, Amour. Tu es tout mouillé et tu pourrais endommager mon bâteau. L'Orgueil, n'aida en aucune manière l'Amour et continua à voguer sur les eaux immense. Plus tard »La Tristesse passa à côté, de l’Amour. L'Amour lui demanda :«"Tristesse, laisses-moi venir avec toi. » la tristesse le regarda et dit: « Ooh… Amour, je suis tellement triste que j’ai besoin d’être seule ! Bonne chance Amour". L'Amour ne se découragea pas et se laissa porter sur les eaux. Quelle minutes plus tard » Le Bonheur passa aussi à côté de l’Amour , mais il était si heureux, qu’il n’entendit même pas l’Amour l’appeler! Soudain, une voix dit sur un bateau de lumière immaculée comme ressemblant à des nuages matérialisés " Viens Amour," je te prends avec moi." L'Amour distingua que celui qui le prit sur son bateau blanc immaculé, était un vieillard, de lui venait les paroles de son sauveur des eaux tulmultueuses. L’Amour se senti si reconnaissant et plein de joie, qu’il en oublia de demander le nom au vieillard. Lorsqu’ils arrivèrent sur la terre ferme, le vieillard s’en alla. L’Amour réalisa combien, il lui devait pour l'avoir sauvé, et aussitôt un Être apparut à l'Amour, Cette personne qui apparut devant lui était "Le Savoir" de toutes choses, alors l'Amour qui était devant Lui, demanda au Savoir :« Qui m’a aidé ? »Le Savoir Dit« C’était "le Temps" » répondit le Savoir.« Le Temps ? » s’interrogea l’Amour.« Mais pourquoi le Temps m’a –t-il aidé ? » Le Savoir sourit, plein de sagesse, et répondit :« C’est parce que seul le Temps est capable de comprendre combien l’Amour est important dans la vie. »
      Que veux dire cette histoire que je vous aie raconté?
      Je vais laisser votre pensée réfléchir en cette histoire et je vais donner l'explication de cette histoire à la fin de ce discours.





      Restons vivifiant d'un Amour sincère.


      DANS de nombreux pays, nous avons recourt de plus en plus aux caméras de surveillance pour observer la circulation routière et filmer les accidents. En cas de délit de fuite, ces enregistrements peuvent permettre à la police de retrouver et d’arrêter le chauffard. À vrai dire, avec ces yeux électroniques un peu partout, il est de plus en plus difficile d’échapper aux conséquences de ses actes.
      Cet abondant recours à la vidéosurveillance, devrait-il, nous rappeler un tant soit peu notre Père bienveillant, Jéhovah ? La Bible dit en effet que ses yeux « sont en tout lieu » (Prov. 15:3). Mais cela veut-il dire qu’il examine constamment à la loupe nos faits et gestes ? Nous observe-t-il avec la seule intention de faire respecter ses lois et de nous punir ? (Jér. 16:17 ; Héb. 4:13). Pas du tout ! Il nous observe en premier lieu parce qu’il nous aime et se soucie de notre bonheur (1 Pierre 3:12).
      Jéhovah nous surveille par amour.

      Qu’est-ce qui nous aidera à comprendre que Jéhovah nous surveille parce qu’il nous aime ? Nous examinerons ensemble cinq façons dont cet intérêt se manifeste : 1) Il nous met en garde lorsque nous montrons de mauvaises inclinations, 2) il nous corrige lorsque nous faisons un faux pas, 3) il nous guide grâce aux principes que renferme sa Parole, 4) il nous soutient lorsque nous traversons diverses épreuves et 5) il nous récompense lorsqu’il remarque le bon qui est en nous.

      LE DIEU ATTENTIF NOUS MET EN GARDE

      Premièrement, examinons comment Dieu nous met en garde lorsque nous montrons de mauvaises inclinations (1 Chron. 28:9). Pour bien saisir cet aspect de son observation attentive, voyons comment il a traité Caïn, qui « s’enflamma d’une grande colère » parce qu’il n’avait pas obtenu l’approbation divine (lire Genèse 4:3-7). Nous voyons ici que Jéhovah lui a vivement conseillé de « [se mettre] à bien agir ». Il l’a prévenu que s'il ne changeait de comportement, le péché était « tapis à l’entrée ». Puis il lui a demandé : « Te rendras-tu maître de lui ? » Dieu voulait que Caïn tienne compte de l’avertissement et qu’« [il y ait] élévation », que Caïn retrouve sa faveur. Il conserverait alors une bonne relation avec Dieu.

      Les yeux de Jéhovah voient clair dans notre cœur ; nous ne pouvons pas lui cacher nos inclinations et nos motivations. Notre Père bienveillant veut que nous marchions dans les voies de la justice ; pourtant, il ne nous force pas à changer de route. Lorsque nous allons dans la mauvaise direction, il nous met en garde par sa Parole, la Bible. Comment ? Dans notre lecture biblique quotidienne, nous tombons souvent sur des passages qui nous aident à surmonter de mauvaises tendances ou des inclinations malsaines. De plus, nos publications chrétiennes traitent parfois d’une difficulté contre laquelle nous luttons et nous montrent comment la surmonter. Enfin, aux réunions de la congrégation, chacun de nous reçoit au bon moment les conseils dont nous avons besoin !

      Toutes ces mises en garde, écrite dans la parole, la bible, qu'elles sont vraiment la preuve que Jéhovah surveille chacun de nous individuellement et cela avec amour. Il est vrai que les paroles consignées dans la Bible existent depuis des siècles, que les publications préparées par l’organisation de Jéhovah sont écrites pour des millions de personnes et que les conseils donnés lors des réunions s’adressent à toute la congrégation. Mais dans tous ces cas, Jéhovah dirige l’attention de chacun, individuellement, vers sa Parole, afin que chacun puisse modifier ses inclinations. Ainsi, on peut dire que toutes ces dispositions sont la preuve que Jéhovah te surveille personnellement avec amour.

      Pour tirer profit des avertissements de Dieu, nous devons d’abord comprendre en profondeur sa parole? Quelle aide notre Père aimant nous fournit-il ?


      Lorsque que nous méditons sur la Parole et nous faisons des recherches profondes sur ces principes biblique, nous apprenons à nous corriger intérieurement et ainsi nous nous rendons particulièrement compte que Jéhovah veille sur nous.

      Bien sûr, il n’est pas spécialement agréable de se faire conseiller ou corriger, mais Jéhovah demande à chaque serviteur, de suivre la discipline enseigné dans sa paroles, de part nos yeux, par la méditation, la lecture attentive et en manifester les rappels constant (Héb. 12:11). Réfléchissons à ce que Jéhovah examine en nous. Nous devons être conscient que chaques actions de notre part pourraient nuire à notre relation avec Dieu. Nous devons se soucier de nos sentiments que nous véhiculons envers les autres. Enfin, nous devons être prêt à donner de son temps et de son énergie pour manifester les changements primordiales, à l’aide de la Bible, manifester les actions requises qui mène à plaire à Jéhovah .


      En psaumes 73:24 Le psalmiste a chanté à Jéhovah : « Par ton conseil tu me conduiras » (Ps. 73:24). Quand nous avons besoin d’une direction, nous pouvons « [tenir] compte de » Jéhovah en cherchant dans sa Parole la vrai direction de penser.

      Oui, par sa Parole, Jéhovah nous guide pour nous aider à surmonter les difficultés de la vie si nous demondons à Jehovah de nous guider personnellement.
      Psaume chapitre 37 à lire en entier.

      Pour quel genre de raisons Jéhovah n’intervient-il pas toujour dans nos difficultés personnelles ?

      Jéhovah a peut-être de bonnes raisons de ne pas intervenir dans certaines situations. Imaginons qu’à nos yeux, notre être intérieur fut blessé mais que Jéhovah ait un autre point de vue, que, selon lui, tu as plus de torts, que tu ne le penses. La remarque que tu as trouvée si vexante peut, en fait, être un conseil justifié, auquel tu ferais bien de réfléchir. Dans sa biographie, frère Karl Klein, qui a été membre du Collège central, a raconté qu’un jour, que frère Rutherford l’avait repris avec franchise. Par la suite, frère Rutherford lui a adressé un joyeux « Bonjour, Karl ! » Mais, vexé par la réprimande, frère Klein lui a répondu du bout des lèvres. Comprenant qu’il lui en voulait, frère Rutherford l’a prévenu qu’il risquait de devenir la proie du Diable. Frère Klein écrira : « Quand nous avons de la rancœur contre un de nos frères, surtout si c’est parce qu’il nous a dit quelque chose qu’il était en droit de nous dire dans l’exercice de ses fonctions, alors nous prêtons le flanc aux attaques du Diable. »

      Quand une épreuve semble s’éterniser, nous pourrions nous impatienter. Que faire alors ? Supposons, que nous roulons sur une autoroute et que nous nous trouvons pris dans un embouteillage. Nous ne savons pas combien de temps cette situation va durer. Si nous nous irritons et que nous essayons de prendre un autre chemin, nous risquons de se perdre et, au bout du compte, d’arriver à destination plus tard que si nous avions patiemment suivi le premier itinéraire. Pareillement, si nous restons sur les voies tracées par la Parole de Dieu, en temps voulu, nous arriverons, à la destination prévu.
      Il se peut également que, lorsque nous sommes éprouvés, Jéhovah n’intervienne pas tout de suite parce qu’il veut que nous recevions une précieuse formation (lire 1 Pierre 5:6-10). Dieu n’inflige aucune épreuve (Jacq. 1:13). La plupart des malheurs viennent de « [notre] adversaire, le Diable ». Par contre, Dieu peut se servir d’une situation éprouvante pour nous aider à croître spirituellement. Il voit notre souffrance et, « parce qu’il se soucie » de nous, il veillera à ce qu’elle ne dure qu’« un peu de temps ». Quand nous sommes
      éprouvé, sommes-nous heureux que Jéhovah nous surveille, convaincu qu’il nous ménagera une issue ? (2 Cor. 4:7-9).

      LA JOIE D’ÊTRE APPROUVÉ PAR DIEU

      En fait, Jéhovah examine notre vie pour une raison des plus rassurantes. Par l’intermédiaire de Hanani le voyant, il a dit au roi Asa : « Car, en ce qui concerne Jéhovah, ses yeux rôdent par toute la terre, afin de montrer sa force en faveur de ceux dont le cœur est complet à son égard » (2 Chron. 16:9). Chez Asa, Dieu n’a pas trouvé un cœur complet. Mais si nous, nous continuons à faire ce qui est droit, Jéhovah « montrer[a] sa force » en notre faveur.

      Dieu veut que nous « recherch[ions] ce qui est bon », que nous « aim[ions] ce qui est bon » et que nous « fass[ions] ce qui est bon » afin qu’il puisse nous « témoign[er] de la faveur » (Amos 5:14, 15 ; 1 Pierre 3:11, 12). Il remarque les justes et il les bénit (Ps. 34:15). Songeons, par exemple, aux accoucheuses hébreues, Shiphra et Poua. Alors qu’Israël était en esclavage en Égypte, ces femmes ont craint Dieu plus que Pharaon, qui leur avait ordonné de tuer à la naissance tous les garçons hébreux. Manifestement, leur conscience les a poussées à garder les bébés en vie. Par la suite, Jéhovah « leur fit don de familles » (Ex. 1:15-17, 20, 21). Leurs belles actions n’avaient pas échappé à Jéhovah, dont les yeux « rôdent». Parfois, nous avons peut-être l’impression que personne ne remarque nos belles actions. Mais notre Père céleste y est attentif. Il remarque toute bonne action et il nous récompensera en temps voulu(Mat. 6:4, 6 ; 1 Tim. 5:25 ; Héb 6:10.
      Jéhovah voit tout ce que nous faisons, tôt ou tard, il nous récompensera. En prenant conscience qu’il a l’œil sur nous alors n’ayons pas l’impression d’être sous le regard froid et scrutateur d’une caméra de surveillance. Au contraire, sentons-nous encore plus proche du Dieu bienveillant qui se soucie réellement de nous!


      Revenons à la petite histoire du personnage Amour.
      Avant de vous expliquer le rappels de cette histoire allons lire les paroles de notre Guide JÉSUS Christ.
      Allons en Mathieu 22 :37 à 39
      Alors Jesus lui dit : “ Tu dois aimer Jéhovah ton Dieu de tout ton cœur, et de toute ton âme, et de toute ta pensée. 38 C’est là le plus grand et le premier commandement. 39 Le deuxième, qui lui est semblable, est celui-ci : Tu dois aimer ton prochain comme toi-même
      Mathieu 5:44 à 45a
      Continuez d’aimer vos ennemis et de prier pour ceux qui vous persécutent ; 45 afin de vous montrer fils de votre Père qui est dans les cieux.
      Alors revenons à cet histoire que je transcript au début.
      Nous avions plusieurs personnages, il eut Amour , Richesse, l'orgueil, la tristesse, le bonheur, Le Temps et Le Savoir. Chacun étaient différents en manière de penser, en comportement, pourtant ils parraissent tous ensembles, qu'ils ont réussit leur monde, ils ont ammasé des richesses, leur valeurs en leurs coeur, certains étaient très heureux de leur réussites. Les personnages de cet histoire, aucun personnages ne se montrèrent d'aucune arrogance envers Amour. Richesse, orgueil, tristesse et bonheur ont tous ignoré Amour.
      Amour paraissait être le seul à n'avoir pris aucune précaution au chaos qui venait. Amour avait passé sa vie à comprendre l'Amour de cette vie.
      Il n'avait pas de bateau., il n'avait rien ammassé de cette vie.
      Amour se souvenait que Dieu viendrait le chercher par les nuages matérialisés pour rencontrer le Savoir dans un lieu unique où tout les juste vont.psaime 37'10,11

      Le temps dans cet histoire, qui est le vieillard, est Jésus, Jésus à attendu le signal du Savoir avant de sauver sa brebis, Amour.
      Amour avait transmit à chaque personnages son attention de l'amour, son amour pour son prochain était réel, tous le connaissaient par son Nom "Amour".
      Le temps qui est(Jésus, le viellard) même lui l'a appelé Amour par son Nom.
      Qu'à fait Amour pour rencontrer Le Savoir qui est Jéhovah, comme Jésus il a pardonné les actions de tout ses ennemis, incluant dans sa vie relaté en Galantes 5 :22, 23 par sa maîtrise de soi il a conservé ses 7 qualités, les plus importantes de sa vie et cela jusqu'à presque perde sa vie dans les eaux tumulteuses et il reçu du Savoir, le fruit de L'amour de Jéhovah le Dieu de toutes connaissances, de toutes sagesses et des bénédictions, Amour à reçu  la Récompense  de la promesse qu'il avait attendu toute sa vie.

      Pour finir ce petit discours je vous laisse sur une belle citation de Paul sur le thème de l'Amour.

      L’amour est patient et bon. L’amour n’est pas jaloux, il ne se vante pas, ne se gonfle pas [d’orgueil], 5 n’agit pas de façon inconvenante, ne cherche pas ses propres intérêts, ne s’irrite pas. Il ne tient pas compte du mal subi. 6 Il ne se réjouit pas de l’injustice, mais se réjouit avec la vérité. 7 Il supporte tout, croit tout, espère tout, endure tout. 8 L’amour ne disparaît Jamais, car c'est celui qui aura enduré jusqu'à la fin et les yeux sur fixer sur L'ESPÉRANCE DE LA PROMESSE DE JÉHOVAH LE DIEU DE TOUTES BÉNÉDICTIONS.
      Comme notre petit personnage Amour Notre persévérance nous donnera la chance de recevoir le Prix des juste et des humbles de la terre.
      Cher Serviteurs de Jehovah, annoncons La GLOIRE EN NOTRE DIEU Jéhovah le Dieu de L'Amour, de toutes connaissances et sagesses profondes.
      YHWH ELEON.

      · 1 reply
    • jwdudleyusa  »  Deaf Hear USA

      Good News From God This 32 page booklet will answer many of your Bible questions.
      · 0 replies
    • jwdudleyusa  »  Deaf Hear USA

      Covid-19 - WHAT THE BIBLE SAYS – Matthew 24:1-14
      Satan the evil one controls the earth and mankind.  1 John 5:19.  John 8:44
      Logical explanations for the world’s problems.—Revelation 12:12.
      Reason to believe that our world will change for the better.—1 John 2:17.
       
       CAN WE REALLY BELIEVE WHAT THE BIBLE SAYS?
      Yes, for at least three reasons:
      Satan’s rulership is doomed. Jehovah is determined to bring Satan’s control over mankind to an end. He promises to “bring to nothing . . . the Devil” and undo all the damage that Satan has caused.—Hebrews 2:14,
      God has chosen Jesus Christ to rule the world. Jesus is the complete opposite of this world’s present cruel, selfish ruler. Concerning Jesus’ kingship, God promises: “He will have pity on the lowly and the poor . . . From oppression and from violence he will rescue them.”—Psalm 72:13, 14.
      God cannot lie. The Bible plainly states: “It is impossible for God to lie.” (Hebrews 6:18) When Jehovah promises to do something, it is as good as done! (Isaiah 55:10, 11) “The ruler of this world will be cast out.”—John 12:31.
      TO THINK ABOUT
      What will the world be like after its ruler is removed?
      The Bible answers that question at PSALM 37:10, 11, 29, and REVELATION 21:3, 4.
      Jehovah God truly loves the earth and mankind.  John 3:16
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